太陰人吃一點都會胖，少陽人要吃很多才能胖。

作為四次元少女總是製造話題的solbi因不久前公開ERIC是自己理想型而成為話題。
但是大部分身材好的藝人不都是很容易長胖嗎？
Huegreen網站肥胖專欄的金美善院長說"典型的太陰人ERIC是因為透過運動堅持不懈的自我管理，才能保持很好的體型，需要根據不同的體質來調節飲食的種類和樣式。

尤其太陰人產生很多濕痰，體質方面因為消化食物能量、吸收、積存瘴氣的肝和脾臟的機能比排泄瘴氣的心臟、肺、腎臟的機能更強所以更容易變胖。只喝水都會長肉的人大部分都是太陰人。

像ERIC和金惠秀一樣的太陰人因為消化能力旺盛，為了管理身材常常調節食慾，喜歡吃可以讓身體中的老廢物質容易排出的食物。一方面要注意會引起便秘的雞肉和五花肉等。

後介紹少陽人以及太陰人如何維持身材等省略。

來源: EV
翻譯: lostall@情投E赫
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    minwoo0728 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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